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Pink Risotto

25 de janeiro de 2026 2 min de leitura

"Risotto cremoso de beterraba com queijo de cabra e nozes"

Categoria: Vegetariano | Dificuldade: Difícil
Tempo de Preparação: 50 minutos

Ingredientes para 4 pessoas:

  • 250g de arroz arbóreo

  • 2 beterrabas pequenas

  • 100ml de vinho branco seco

  • 1L de caldo de legumes

  • 1 cebola pequena

  • 1 c. sopa de azeite

  • 50g de queijo parmesão

  • 50g de queijo de cabra

  • 40g de nozes

  • Sal e pimenta q.b.

Modo de preparação:

  1. Cozer a beterraba numa panela com água. Com cuidado descascar, deixar arrefecer e picar em pedaços pequenos. Reservar

  2. Triturar 3/4 da beterraba num processador de alimentos ou liquidificador até obter um puré liso. Se necessário, adicionar um pouco de água para ajudar a triturar.

  3. Picar a cebola e refogar em azeite até ficar translúcida. Adicionar o arroz e tostar ligeiramente por 2 minutos, até as pontas ficarem transparentes, mas o centro ainda opaco.

  4. Regar o vinho branco sobre o arroz e mexer continuamente até que todo o líquido seja absorvido.

  5. Começar a adicionar o caldo de legumes previamente aquecido, uma concha de cada vez, mexendo constantemente. Esperar que o caldo seja quase completamente absorvido antes de adicionar a próxima concha. Continuar este processo por cerca de 15-18 minutos, ou até que o arroz esteja al dente.

  6. Quando o arroz estiver quase pronto, adicionar o puré de beterraba e a beterraba em pedaços. Mexer bem para incorporar e dar a cor vibrante ao risoto.

  7. Retificar temperos de sal e pimenta. Continuar a mexer e a adicionar caldo, se necessário, até atingir a consistência desejada.

  8. Retirar a panela do lume. Adicionar o queijo de cabra em cubos e o parmesão ralado. Mexa vigorosamente até ficar cremoso.

  9. Servir polvilhado com queijo parmesão lascado e as nozes picadas.

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Laura Paniagua Ribeiro

Nutricionista, Gestora de Projetos e Eatmapper Founder, com atuação nas áreas da alimentação coletiva, restauração, food service e inovação alimentar.

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